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いい調子日記

S 三十歳までに筋肉を
O おおいに盛り上げるための
S 涼宮ハルヒの団

「筋肉を盛り上げる」でカテゴリー化。

SOS団つかいっぱ、Durandalだ。

ジョギングの距離を200mほど伸ばしてみたが、まだまだいけるようだ。
いい調子だ。
次は多めに伸ばしてみよう。

相変わらず逆立ち腕立ては出来ないし、プッシュアップ(ナロー)も4回くらいしかできない貧弱ぶりだ。
しかもあんまり筋肉痛にならないときてる。
もっとやったほうがいいのだろうか……。

私としては三日坊主をクリアしたので結構嬉しい。
このまま長く続けていこう。

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